Hogyan segíthetek másokat leszokni a dohányzásról? | ezpontaz.hu

Segít leszokni a dohányzásról

A gyógynövény, nyelv a dohányzási betegségtől segít leszokni a dohányzásról Szélesi Ferenc - Főkertész Mindenki tisztában van vele, hogy a dohányzás káros az egyén és környezete egészségére is, de sokan ennek ellenére sem képesek letenni a cigarettát. Amikor a szervezet nem kap nikotint, akkor kellemetlen elvonási tüneteket tapasztal — a fizikai tünetek nagyjából egy hét után elmúlnak, ám a pszichológiai vágyakozásnak több időre van szüksége.

Mit tehet, ha barátja komolyan aggódik a testtömegének növekedése, a súlygyarapodás miatt?

Egy német tanulmány szerint van egy gyógynövény, amely nem csak a dohányzás, hanem az alkohol iránti vágyat is képes enyhíteni. Ez a növény a stevia, amely Paraguayban őshonos, és az őszirózsafélék család jában tartozik.

hogyan küzdjünk a dohányzás ellen

A steviát régóta használják édesítőszerként, de, mint kiderült róla, képes megakadályozni az agy által küldött vágyakozási jeleket. Ebből következik, hogy aki szeretne leszokni a dohányzásról, annak érdemes kipróbálnia a steviát, például napi szinten adagolt cseppek formájában.

Mi az, amivel segíthet társának leszokni a dohányzásról?

Ha úgy érzed, nem bírod tovább cigaretta nélkül, csak cseppents egyet a nyelv edre, és a vágy hamarosan alábbhagy majd. A stevia kivonat beszerezhető folyadék és por formájában is sok nagyobb áru házból és a legtöbb bioboltból is.

A stevia a hipertenziótól magas vér nyomása cukorbetegség ben, és az elhízásban szenvedőknek is jót tesz, de természetesen, mint bármilyen készítmény vagy kivonat beszedése előtt, segít leszokni a dohányzásról értekezz háziorvosoddal az esetleges problémák elkerülése végett.

így kell leszokni a dohányzásról

A stevia továbbá összehúzza a bőrt, kezelhetők vele pattanások, és a dermatitis is. Tartsd meleg, napos helyen.

dohányzás miatti betegség

USDA 9 zónától felfelé évelőként termeszthető, ezeknél hűvösebb területeken mint például hazánkban is egynyáriként lehet nevelni. A steviákat 30cm-es növénytartókba kell elültetni, lehetőleg jó minőségű termőközegbe vályogos, laza, jó vízelvezetésű talaj ba. Kerüljenek meleg, napos helyre, és két öntözés segít leszokni a dohányzásról várj, míg a talaj el nem kezd kiszáradni.

Hogyan segíthet leszokni a dohányzásról az első szál cigaretta? Origo Biztosan tapasztalta már, hogy a nikotin idegenkedést, de közben örömet is kivált az agyban. Ha azonban a szerves vegyülettel szembeni vonzódásért felelős idegsejteket célozzuk meg, azok révén igen hatékony leszokást segítő gyógyszerek állíthatók elő. A nikotin addiktív tulajdonságait vizsgálták Sokan állítják, hogy az első cigarettájuk elszívása után úgy érezték magukat, mintha két hetes szennyes ruhát kóstolgattak volna.

Ha kikerülnek a kertbe, egy-egy példánynak 45 cm helyre van szüksége mag a körül. Kiültetéskor használj komposztot, és ügyelj rá, hogy vályogos, jó vízáteresztésű talaj ba kerüljenek.

2. Ünnepelje meg a leszokást!

Egy kifejlett stevia cm mag asra nő meg. A kiültetés az utolsó fagy után történjen — ne feledd: nem tűrik jól a hideget!

yandex videó hogyan lehet leszokni a dohányzásról

Ősszel virág zik, és ekkor érdemes levágni a virág ait, hogy új leveleket növesszen. A levelek ősszel a legízletesebbek, mielőtt a stevián megjelennének fehér virág ai.

Serkenti az öröm és az idegenkedés érzését is

Vágd le a levelek szárainak kemény részét, és csak a puhábbakat hagyd meg. Helyezd a mar adékot valamilyen szövetre vagy fém felületre, és hagyd a napon száradni — ez napos időben egy, legfeljebb két napot vesz majd igénybe. A száraz leveleket aztán porrá kell zúzni, ha édesítőként vagy a leszokáshoz szeretnéd használni őket. És hogy miért érdemes minél hamarabb leszoknia mindenkinek?

Két hétig leszoktam a dohányzásról

Ezt a következő oldalon mondom el nektek!