Dohányzásról leszokó alkalmazások
Tartalom
Az első hazai, ingyenesen letölthető mobil applikációt ajánljuk most figyelmedbe, amely segíti a leszokni vágyó dohányosokat. Az érszűkület következtében jelentősen emelkedik a szívinfarktus kialakulásának a veszélye, alsó végtagi keringészavar miatt amputáció válhat szükségessé, megnő a trombózis és az embólia vérrög kialakulásának kockázata.
A dohányfüstben található rákkeltő anyagok minden daganattípus előfordulási gyakoriságát emelik, de különösen a szájüregi, gége- és tüdődaganatok számát.
A gyomorsavtermelés növelésével a dohányzás a gyomorfekély, és a gyomordaganat egyik fontos oka is. A dohányosok élete évekkel megrövidül, de életminőségük is határozottan romlik: fizikai erőnlétük csökken, köhögnekfulladnak.
A légutak közvetlen károsítása krónikus gyulladást, hosszabb távon asztmás panaszokat okoz.
A rendszeres dohányzás az aktív és a passzív is csökkenti a fogamzó képességet mindkét nemben, növeli a vetélés, a koraszülés, a fejlődési rendellenességek kialakulásának kockázatát. A csontritkulás egyik kockázati tényezője, okozhatja az ízületi gyulladások fellobbanását, de kutatások szerint szerepe lehet az időskori vakság kialakulásában is.
Telefonalkalmazás segít a leszokásban Az első, magyar nyelvű dohányzásról való leszokást segítő applikáció, amely ban jelent meg, azoknak segíthet, akik elhatározták, megszabadulnak káros szenvedélyüktől.
Mivel a dohányzásról a testi függőség okán és a rögzült káros szokásminták miatt sem könnyű, dohányzásról leszokó alkalmazások leszokáshoz ideális mankót jelenthet az alkalmazás.
Aki eldöntötte, hogy leszokik, töltse le az alkalmazást, hogy hasznos tippeket és segítséget kapjon szenvedélye elhagyáshoz: megtudhatja, hogy milyen egészségügyi előnyök jelentkeznek időrendben az utolsó elszívott cigaretta után; kiszámolhatja, hogy mennyit spórol, ha leszokik; ha megkísérti a rágyújtás gondolata, az alkalmazás segítséget nyújt a krízis elhárításában; az applikáció segítségével bárki megtalálhatja a hozzá legközelebb eső gyógyszertárat; hasznos orvosi tartalmakat találhat az alkalmazásban.
Tippek a másnaposság ellen Az apukám alkoholista. Mit tegyek? A mértéktelen ivás fizikai hatásai Kapcsolódó cikkek.
