Rák a leszokókban

Rák a leszokókban, Európai Rákellenes Kódex - Milyen következményei lehetnek, ha megpróbálok leszokni a dohányzásról?

Tartalom

    rák a leszokókban

    Gyógyszerek Milyen következményei lehetnek, ha megpróbálok leszokni a dohányzásról? A dohányzók gyakran aggódnak amiatt, hogy meghíznak, ha leszoknak a dohányzásról.

    Sokféle téveszme terjed a dohányzással és a leszokással kapcsolatban.

    A dohányzásról való leszokás jótékony egészségügyi hatásai azonban felülmúlják a hízásból adódó kockázatok növekedését, a testsúlyt pedig hosszú távon lehet kontrollálni lásd az 5. A különböző okokból, köztük a rákbetegségek miatt való elhalálozás kockázata magasabb a normális testsúllyal rendelkező dohányosok, mint a túlsúlyos nemdohányzók esetében.

    Melyek a füstmentes otthon előnyei? A füstmentes otthonokban csökken a felnőttek és a gyermekek másodlagos dohányfüstnek való kitettsége. A füstmentes otthonok védelmet nyújtanak az olyan felnőttek és gyermekek számára, akik különösen érzékenyek a másodlagos dohányfüstre, mint például az asztmások vagy a szívbetegségben vagy krónikus tüdőbetegségben szenvedő felnőttek. Nemdohányzó szülők kamasz gyermekei, akiknek az otthonában megengedett a dohányzás, nagyobb valószínűséggel kezdenek el dohányozni, mint azok, akiknek az otthonában nem megengedett a dohányzás.

    Nehéz előre megmondani, hogy ki az, aki majd meghízik a dohányzásról való leszokást követően, és ki az, aki nem. A leszokók egészségügyi szakemberekhez fordulhatnak tanácsért az ésszerű táplálkozással és testmozgással kapcsolatban, és testsúlyellenőrzést vehetnek igénybe az absztinencia időszaka alatt.

    rák a leszokókban

    Minden jog fenntartva. Ezek az elvonási tünetek, amelyek azonban csak rövid ideig tartanak, és elmúlnak. Ezek időtartama változó lehet, de többségük nem tart hónapnál tovább.

    rák a leszokókban

    Nem mindenki szenved elvonási tünetektől. Az elvonási tünetek azért jelentkeznek, mert a dohányzók hozzászoktak a dohányzás közben rendszeresen felvett nikotinadagokhoz, és amikor leszoknak, szervezetüknek alkalmazkodnia kell a nikotin hiányához.

    Úgy tűnhet, hogy a cigarettázás az ellazulás érzését nyújtja, a valóságban azonban a belélegzett nikotin csillapítja az rák a leszokókban tüneteket.

    Amikor a dohányosok már egy ideje nem dohányoznak, elvonási tüneteket tapasztalnak, ingerlékenyek, dühösek, idegesek vagy nyugtalanok lesznek. A dohányzás csillapítja ezeket az elvonási tüneteket, és a dohányosok tévesen ellazulásként vagy megnyugvásként értelmezik az elvonási tünetek csillapodásának érzését. A dohányzásról való leszokást segítő gyógykezelések, mint például a nikotinpótló terápia, a vareniklin vagy a bupropion, segíthetnek az elvonási tünetek leküzdésében, de nem valószínű, hogy teljesen megszabadítanak tőlük.

    A viselkedési terápia segíthet ezek kezelésében azáltal, hogy gyakorlati stratégiákat nyújt a dohányzók számára.

    Nem csak tüdőrákot okozhat a dohányzás! Szerző: rákgyógyítás. A tapasztalatok azonban azt mutatják, hogy ez nem így van, a többség időről-időre visszaesik, okot ugyanis mindig lehet találni arra, hogy valakinek miért muszáj rágyújtania.