Hipnotikus munkamenet, amely segít a dohányzás abbahagyásában, A módszer meghatározása

Hipnózis a dohányzás abbahagyására, egyéni találkozón AnaLog Oldás keretében

Amikor egy dohányos nem gyújt rá megszokott ritmusa szerint, feszültség kezd úrrá lenni rajta.

hipnózis a dohányzás abbahagyására

Az a közös ezekben a mondatokban, hogy mindegyik egy érzést ír körül, ami a nikotin bevitel nélkül folyamatosan erősödik. A dohányos ekkor egy csapdahelyzetben találja magát.

Fèl ève dohányzás nèlkül

Ahhoz, hogy nyugodt legyen rá kell gyújtania, következésképpen dohányzik, pedig már nem szeretne. Sőt egyre jobban feszíti, hogy olyat amiről már régen elhatározta, hogy nem teszi meg többet: mégis dohányzik. Ha nem gyújt rá, azt kockáztatja, hogy egyre feszültebb lesz.

hipnózis a dohányzás abbahagyására

És ha erre az állandóan jelenlévő feszültségre, még valamit hoz az élet is, akkor abból olyan elviselhetetlen feszültség keletkezik, hogy úgy érzi, csak a cigaretta segíthet megnyugodni. És rá fog gyújtani. Még akkor is ha a két szál cigi elszívása között évek telnek el.

Hogyan lehetséges leszokni a dohányzásról elvonási tünetek és elhízás nélkül?

A leszokás titka éppen abban áll, hogy mi történik a feszültséggel? Képzelje csak el, mi történne, ha a dohányzásra figyelmeztető feszültség vagy nevezzük késztetésnek, nem jelentkezne többé. Ha volna egy kapcsoló, amit egyszerűn lekapcsolhatna és többet nem érezné a késztetést.

  • Дальнейшая часть программы включена в основном лишь для полноты.
  • A klub leszokik a dohányzásról
  • Dohányzás a dohányzás ártalma hogyan lehet leszokni a dohányzásról
  • Leszokás a dohányzásról hipnózisban
  • Но мнения своего не переменю.

Valószínűleg elfelejtene dohányozni. Már csak két kérdés maradt: Hol van a késztetés lekapcsológombja?

hipnózis a dohányzás abbahagyására

Hogyan lehet létrehozni a lekapcsolást? Azt a módszert, kb.

Hipnotikus munkamenet, amely segít a dohányzás abbahagyásában, A módszer meghatározása

Hol van a feszültség lekapcsológombja? Minden embernek a lelke mélyén őrzött tapasztalatok tömegében van elrejtve ez a kapcsoló. Hogy hatékonyan megtaláljuk, abban az AnaLog Oldás van segítségünkre. Ehhez kapcsolódik az érzések feltárását segítő kérdések sorozata.

Semmilyen szuggesztiót nem használok. Az elmélyült tudatállapot nevezhetjük meditációnak vagy relaxációnak is a feszültséget okozó tapasztalat megtalálásához szükséges időt rövidíti el.

hipnózis a dohányzás abbahagyására

Hogyan lehet létrehozni a kapcsolást? Ez a módszer abban segíti a dohányost, hogy a feszültséget okozó élményt megtalálva hatástalanítsa azt.

Quit smoking: Így működik Hipnotikus munkamenet, amely segít a dohányzás abbahagyásában, A módszer meghatározása Akár úgy döntesz, hogy folytatod a hipnoterápiát, akár nem, az egyszerű életmód megváltoztatása hosszú távú testsúlyhoz vezethet. Az ötlet, hogy eszméletvesztés és ébredés állapotába sodródik, képes ellenállni a vágyakozásnak és a csepegés súlyának túlságosan jónak, hogy igaz legyen a hipnotikus munkamenet diétánál. A hipnózist széles körben használják a fóbiák leküzdésére és hipnotikus munkamenet viselkedések, például az alkohol vagy a dohányzás megváltoztatására.

A hatástalanítás közben kialakul az a viselkedésminta, ami a feszültség oldásáért felelős. Így történik meg maga a lekapcsolás.

hipnózis a dohányzás abbahagyására

A feszültség feldolgozásának eredményeképpen a leszokás nem kíván különösebb erőfeszítést. Az eddigi tapasztalatok alapján sem hipnózis a dohányzás abbahagyására, se elhízás nem jelentkezik.