Számítson a dohányzásról való leszokásra. A dohányzásról való leszokás és a súlygyarapodás megelőzése | ezpontaz.hu

1. A dohányzásról való leszokás támogatásáról | PHARMINDEX Online
2. A tudományos adatok szerint a férfiak átlagosan 2,8 kg-ot a nők átlagban 3,8 kg-ot hízik.
3. Sokat segíthet az, ha ezeket összegyűjti, és aktívan használja az elhatározása megszilárdítása során és a kísértésekkel való megküzdésben.
4. EU Bizottság tevékenységei az elektronikus cigarettával kapcsolatban
5. A dohányosok támogatása és mindannyiunk egészségének fejlesztése érdekében megalakult a Dohányzás Visszaszorításának és az Ártalmak Csökkentésének Nemzetközi Szövetsége SCOHRE A dohányzás szabályozására irányuló számos törekvés ellenére a dohányzás okozta megbetegedések következtében minden évben nyolc millióan halnak korai halált.
6. "Выражение на лице, даже жесты - совсем как прежде", - подумала .

Megtakarítás kalkulátorunkkal kiszámíthatja, mennyi pénzt spórolhat meg. A dohányzás öregít?

Az öregség végül mindenkit utolér, de kutatások azt mutatják, hogy a dohányosok hamarabb kezdenek őszülni és ráncosodni. Hogyan gyorsíthatja a dohányzás az öregedést? A bőr Egy kis tudomány: minden egyes cigaretta elszívásával ön több mint 4 káros vegyi anyagot lélegez be. Ezek egyike az acetaldehid, amely a bőr kötőszövetét támadja meg.

Ennek az az eredménye, hogy az arc megereszkedik, megráncosodik és öregebbnek tűnik.

A dohányzásról való leszokás okai

A dohányzás hatására csökken a testben a C-vitamin mennyisége. A C-vitamin olyan antioxidáns, amelynek kulcsszerepe van a kollagénképzésben — a kollagén pedig olyan természetes fehérje, amely alapvető fontosságú a bőr egészségéhez és rugalmasságának megtartásához.

A dohányzás a keringésre is rossz hatással van: az oxigén keringése az erekben nem megfelelő mértékű, emiatt a bőr színe fakó, és matt lesz. Egyszóval: ami a bőrt illeti, a dohányzás a gyors öregedés biztosítéka! De nincs veszve minden remény, mert a leszokás hatására gyorsan javul a bőr vérellátása, és az ön arcszíne fokozatosan élénkebb lesz.

így kell leszokni a dohányzásról

A fogak Nézzünk szembe a ténnyel, hogy a dohányosok lehelete nem kellemes. De a dohányosoknak nem csak a rossz lehelettel kell együtt élniük A mosoly az első dolog, amit először számítson a dohányzásról való leszokásra otthoni gyógymódok a dohányzáshoz másik arcán, ezért fontos, hogy mosolya szép legyen.

Csakhogy a szép és fiatalos mosolyhoz nem elég a fogkefe és a fogselyem, ha ön nem hagyja abba a dohányzást.

A dohányban található káros vegyületek a fogakra tapadó lerakódást idéznek elő. A dohányzás hatására csökken a nyál mennyisége is, ami szintén a fogak elszíneződéséhez vezet. A dohányzás további következménye, hogy nő a fogínybetegségek kockázata: ilyenkor gyulladás alakul ki a fog körül, amelynek következtében megdagad az íny, rossz lesz a lehelet, és súlyos esetben a fog is kihullhat.

A haj Egy új frizurától mindenki fiatalabbnak és szebbnek érezheti magát — kivéve a dohányosokat.

A dohányzásról való leszokás támogatásáról

A cigarettában található káros vegyületek nem csak a bőrnek és a fogaknak ártanak, hanem a hajat is fénytelenné teszik. Ahogy korábban tárgyaltuk, a dohányzás hatással van a keringésre, ami viszont sokféle módon hat az egész testre és a megjelenésre.

A rossz keringés egy további hajproblémáért is felelős. A kutatások azt mutatják, hogy a dohányzás idő előtti őszüléshez vezehet. Az ősz haj pedig öregít.

Szerencsére a leszokás után a haj állapota is javul: puhább lesz, és visszatérhet régi csillogása. Akár cigarettaadagját szeretné csökkenteni, akár leszokni szeretne, megtakarítás kalkulátorunkkal számítsa ki mennyit spórolhat, vagy a "Találja meg az önnek való megoldást!